Um okkur

Guðný Aradóttir einkaþjálfari og stafgönguleiðbeinandi og Jóna Hildur Bjarnadóttir íþrótttafræðingur og stafgönguleiðbeinandi hafa haldið úti reglulegum stafgöngunámskeiðum frá því í ágúst 2004. Við verðum því fimm ára í sumar.
Jóna Hildur hafið frá því vorið 2003 haldi námskeið í stafgöngu.
Fyrsti hópurinn sem var sérstaklega þjálfaður í stafgöngu var fyrir Kvennahlaupið í Garðabæ árið 2003.
Til gamans má geta þess að það hefur aldrei fallið niður tími hjá okkur vegan veðurs. Enda er alltaf gott verður í Laugardalnum.

Námskeiðin hafa verið afar vel sótt og njóta sívaxandi vinsælda.
Stafganga er skemmtilegt sport, sem öll fjölskyldan getur stundað ungir jafnt sem aldnir, hvar sem og hvenær sem er.